「すき焼のたれ」と「みそ」でさばの味噌煮が簡単に出来ちゃう!材料(2人分):さば 2切れ(半身1枚分)、生姜 1/2かけ、エバラすき焼のたれ 大さじ2、水 250ml、みそ 大さじ1。エバラ食品のおいしいレシピで簡単・時短調理♪ ほかにも役立つレシピを多数ご紹介しています。さばのごまマヨネーズ焼き(卵) (pdf 144kb) さばの味噌煮 (pdf 291kb) さんまのかば焼き (pdf 137kb) じゃことさつま芋のかき揚げ(卵・小麦) (pdf 362kb) シュンユイ (pdf 136kb) 白身魚の磯辺揚げ (pdf 140kb) 白身魚のカレー揚げ (pdf 118kb)鯖の煮付け献立がっつり夕飯におすすめの中華献立レシピ子供に人気 鯖の揚げ物定食レシピ栄養価抜群な青魚といえば「鯖(さば)」。 こちらでは「鯖」を使ったおす クリスマスの余韻が続いていたので、なんだか少し寂しい気がする通常平日の献立です。
サバ 鯖 さば 目利きと料理や食中毒 旬の魚介百科